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备孕期男性应该做什么

发布时间:2019-09-14 07:03:45 编辑:笔名

  从优生优育的角度考虑,丈夫怀孕前也要做好准备工作,这样才更有利于妻子成功受孕和利于未来宝宝的健康,那么怀孕前丈夫具体应该如何做呢?请看本文对此给出的指导方案。

  从优生优育的角度考虑,丈夫怀也要做好准备工作,这样才更有利于妻子成功受孕和利于未来宝宝的健康,那么前丈夫具体应该如何做呢?请看本文对此给出的指导方案。 孕前准备:丈夫具体怎么做 (1)要做好孕前准备,未来的准爸爸是一定要好好配合的。 从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕,也要少接触化学品与重金属。 (2)肥胖丈夫在过程中,不能让妻子怀孕。 因为在肥胖人的体内,贮存有更多的有害化学物质,某些脂溶性的化学物都贮在脂肪中。在快速减肥过程中,蓄积在脂肪中的毒物,也随之游离出来进入人的血液之中,进而对造成直接或间接的危害。 ( )丈夫不要滥用药物,更不要使用含雌激素的脂。 不少化学药品会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。 (4)丈夫要做到不偏食。 精子的生成需要优质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种等。如果偏食,精子的生成会受到影响,或会产生一些低质精子。 (5)丈夫要戒除烟酒。 烟酒中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前 个月就停止喝酒、吸烟。 (6)丈夫还要保持良好稳定的情绪。 若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁,会使睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。 亲亲宝贝友情提醒:睾丸过热会影响精子的产生,导致数量减少! 精子的制造始于睾丸,即 下面阴囊中的两个腺体。因为睾丸对温度非常敏感,所以悬垂在体外。睾丸的温度得保持在适宜的 4ºC,比人体正常体温低4℃左右,利于精子生成,温度过高则暗伏“杀机”,将对睾丸产生不良影响,损伤生精功能。 美国纽约大学的泌尿学工作者,早年就发现大量的症患者,男士的阴囊温度高于正常人阴囊温度,特别是有特发性不育症或的男子,其睾丸的温度比有生育能力的男子为高。

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